La frutta oltre ad essere uno degli alimenti più sani, che non deve mancare nella dieta di ogni giorno, ha anche delle proprietà di bellezza che possono aiutare a mantenere la pelle morbida e liscia.



Una bella pelle con magari una abbronzatura leggera oltre ad essere un aiuto per il benessere dell’intero corpo è anche una carta vincente per apparire più belli. Ricordiamoci che la pelle è la prima difesa del nostro corpo ed anche la parte più aggredita dagli agenti atmosferici. Vediamo quali sono le proprietà della frutta.

Le MELE aiutano a mantenere la pelle morbida e tonica. Hanno proprietà curative per la pelle e per questo motivo sono state usate per secoli come cosmetici naturali. Aggiungere al vostro bagno una tazza di succo di mela aiuta a pulire ed ammorbidire la pelle, o se siete sotto la doccia, versare il succo di mela sul cuoio capelluto combatte la forfora e ne previene la ricomparsa. Inoltre le mele sono ricche di pectina, una sostanza utile al trattamento dell’ acne.

Il LIMONE è la quintessenza delle ricette di bellezza fatte in casa. Il limone è usato per pulire e rinfrescare la pelle e i capelli. Per ammorbidire e pulire le zone più difficili del corpo come le ginocchia o i gomiti strofinare delle fette di limone. E’ anche un ottimo aiuto per evitare l’odore di sudore sotto le ascelle. Aggiungendo qualche cucchiaio di succo di limone nell’acqua della vasca da bagno vi farà sentire freschi per tutto il giorno.  Il succo del limone può tenere a bada la forfora e rendere i capelli puliti e lucidi. Infine le proprietà curative del limone che sono note da secoli, aiutano a guarire le ferite ed essendo uno sbiancante naturale può essere usato per piccole cicatrici o piccole macchie nere.

La BANANA è un ottimo emolliente naturale per tutti i tipi di pelle e aiuta anche a mantenere i capelli sani e lucenti. Questo frutto è ricco di proteine​ e oli naturali che idratano tutti i tipi di pelle anche la pelle grassa. Per fare una maschera di facile applicazione schiacciare e lavorare un paio di banane sino a ridurle in crema, applicare sulla sulla pelle del viso, lasciare asciugare per 20 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida ed infine applicare una crema idratante. La banana schiacciata mescolata con un cucchiaio di miele può diventare un eccellente balsamo per capelli, specialmente per capelli secchi.

L’ANANAS è un eccellente emolliente della pelle che aiuta ad eliminare gli strati di cellule morte idratando la pelle secca. Con le fette di ananas fresco, al pari del limone, è possibile ammorbidire le ginocchia e gomiti.

La PAPAYA è un frutto ricco di vitamina A e di papaina, due degli ingredienti più utilizzati nei cosmetici, nelle creme e soprattutto negli scrubs. Una ricetta naturale per una maschera che renda la pelle fresca e radiosa è quella di mescolare una papaia con 3 cucchiaini di gel di aloe vera e applicare con un leggero massaggio su tutto il corpo una volta al mese, lasciare agire per non più di 5 minuti e risciacquare con acqua tiepida. La maschera va usata con attenzione soprattutto per la pelle più sensibile perchè può irritarla.

La PESCA contiene sostanze estremamente emollienti ed è perfetta per alleviare il disagio della pelle secca. Mescolare una pesca fresca con un cucchiaio di yogurt naturale fino a quando vedrete che forma una pasta liscia e senza grumi. Applicare sulla pelle e lasciare agire per 20 minuti, poi sciacquare con acqua tiepida. Sentirete una sensazione di idratazione e morbidezza al tatto.

Infine una raccomandazione. Se avete problemi oggettivi della pelle, come irritazioni, eritemi, ipersensibilità prima di applicare qualsiasi cosa, dal cosmetico alla maschera naturale, rivolgetevi sempre ad un dermatologo.

 

via: bloggeria


Per ulteriori novità rimani sintonizzato su Facebook, Twitter o Google+:

    
loading…