Stress
Dormire bene con la tisana giusta
Una tazza di tisana è un piccolo piacere quotidiano che la maggior parte delle donne usa per rilassarsi. Se non riuscite a dormire la tisana è
Cosa sono le campane tibetane
La campana tibetana fa parte dei rimedi alternativi per contrastare stress e dolore. Sono strumenti originari del Tibet ma l’utilizzo è diffuso anche in Nepal e in
Pinoli: scorta di energia
I pinoli sono gustosi e ideali per ritrovare la carica nei periodi di stress fisico e mentale. Oggi scopriremo come agiscono e quali sono gli
Via lo stress da viso e corpo
Quando si è stressati non solo il nostro umore ne risente, ma anche il viso e il corpo con dei piccoli segni che possono scomparire
Rimedi per migliorare la concentrazione
Mantenere un discreto livello di concentrazione nelle attività quotidiane che svolgiamo, è l’unico modo per portarle a termine con proficui risultati. Questo vale soprattutto nel
Animali da compagnia: un aiuto contro l’autismo?
Per i bambini con disturbi dello spettro autistico (DSA o, in inglese, ASD), le relazioni sociali sono una fonte di stress e di ansia. E
Le 4 regole per una pelle giovane
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Come eliminare il problema della pancia gonfia
Il problema della pancia gonfia è un disturbo che colpisce molte persone. Le cause sono molteplici: la colpa potrebbe essere di alcuni cibi che l’organismo
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Come contrastare la cefalea tensiva
La cefalea tensiva è causata soprattutto dallo stress. In questo articolo scopriremo delle soluzioni diverse dal solito antidolorifico. Alcuni studi hanno evidenziato che le tensioni emotive
Come curare l’ansia con i rimedi naturali
L’ansia e lo stress, a volte, possono essere curati grazie ai rimedi naturali. Per contrastare sforzi eccessivi dovuti al troppo lavoro o ad una vita super
Dermatiti e brufoli: tutta colpa dello stress?
Quasi il 30% degli italiani ricorre alle cure del dermatologo per curare acne e dermatite che, secondo gli studiosi, potrebbe essere colpa dello stress. Il sistema endocrino
