Salute
ALIMENTAZIONE | Le SPEZIE, sapore e salute
Insieme al sale e al pepe sono state introdotte nella nostra cucina moltissime spezie esotiche, che non solo apportano varietà ai nostri piatti, ma hanno
SPORT | La CORSA: un valido aiuto per perdere peso, mantenersi giovani e diminuire lo stress
La fatica è tanta, soprattutto quando si comincia. L’importante è non commettere errori e iniziare l’allenamento in modo corretto, senza strafare, scegliendo l’abbigliamento adatto e
CURIOSITA’ | INFRADITO peggio dei TACCHI A SPILLO?
Le infradito non sarebbero affatto più sicure dei tacchi alti. Lo rivela un rapporto del servizio sanitario inglese, costretto a sborsare 40 milioni di sterline
SALUTE | GONFIORE ADDOMINALE: le buone abitudini per eliminarlo
La sensazione di gonfiore all’addome è un fenomeno molto comune. Nelle donne come negli uomini, che non dipende da fattori come corporatura o età. Ma è
SALUTE | SCOTTATURE DA SOLE: rimedi naturali per lenire il bruciore
La pelle esposta troppo a lungo al sole si scotta e provoca un fastidio che può anche essere molto doloroso. Qualche rimedio per lenire il
SALUTE – STANCHEZZA CRONICA: sintomi, cause e rimedi
La fatica è un sintomo piuttosto che una specifica malattia o disturbo. Mentre è abbastanza comune sentirsi occasionalmente stanchi e meno energici del solito, le
SALUTE – La MEDUSA: consigli e rimedi in caso di puntura
Le meduse sono degli invertebrati costituiti dal 95% di acqua, molto trasparenti, gelatinose e non molto visibili in acqua. Si muovono lentamente grazie alla contrazione
SALUTE – Acqua: fonte di benessere e vitalità…Alcuni consigli per sfruttare al meglio le sue proprietà benefiche
Bere tanta acqua, almeno due litri al giorno, significa proteggere la circolazione e l’attività del cuore, mantenere la pelle lucida e sana e rinforzare le
SALUTE – Bruciare calorie camminando
È possibile bruciare calorie camminando soprattutto se prestiamo attenzione al modo di camminare. Con l’arrivo della bella stagione e con la prova costume alle porte
SALUTE – Stress e lavoro
Irritabilità, rabbia, aggressività. Scarsa capacità di concentrazione. Spossatezza. Ma anche facilità al pianto, disturbi alimentari, problemi di insonnia. E ancora: mal di testa, tachicardia, pressione
