Colesterolo
La mela e i suoi benefici
La mela è un frutto che offre svariati benefici all’organismo e alla pelle. Ad esempio mantiene la pelle più giovane, abbatte il colesterolo, è ricca
Avena: toccasana per il cuore
Consumare ogni giorno l’avena potrebbe aiutare ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue e a prevenire disturbi al cuore. Alcuni studi hanno dimostrato i
La noce un valido aiuto contro il colesterolo
La noce è un valido aiuto contro il colesterolo ma è anche un frutto ricco di proprietà nutritive e un prezioso alleato per prevenire l’arteriosclerosi.
Gli oli della salute
Ci sono alcuni condimenti che fanno fare al nostro organismo il pieno di vitamine, sali minerali e antiossidanti proteggendo cuore, arterie e cervello. Ci sono degli
Rimedi naturali contro il colesterolo
Il colesterolo è un tipo di grasso presente in tutto l’organismo. Entro certi limiti non desta problemi, ma se invece supera una determinata soglia può
Integratori alimentari: la carota
La carota è considerata un vero e proprio integratore alimentare: in base a come la preparate, si possono sfruttare le proprietà lassative o astringenti. Conosciamo meglio
Come tenere a bada il colesterolo in 3 step
Se avete fatto le analisi del sangue e il valore del colesterolo è impennato a 200 dovete correre subito ai ripari. Potete tenere a bada questo
Melanzana: un buon alleato contro i chili di troppo
La melanzana, coltivata soprattutto in Campania e in Sicilia, è conosciuta per le sue tante virtù: un ottimo aiuto nel perdere i chili in eccesso perché contiene poche
I benefici del peperoncino
Il peperoncino è considerato da sempre un vero e proprio toccasana per il nostro benessere. I suoi principi attivi ne fanno una delle piante più
Come abbassare velocemente il colesterolo
Per abbassare velocemente il colesterolo dovete puntare su una dieta bilanciata, sulla attività fisica e sugli integratori. Le analisi del sangue evidenziano il valore del colesterolo
Come tenere sotto controllo il colesterolo
Il colesterolo è importante per l’organismo perché ha delle proprietà positive poco note: senza questa sostanza, le cellule e i vari sistemi che regolano il metabolismo
Come combattere a tavola il colesterolo
Il colesterolo è un nemico per la vostra salute. Per tenerlo lontano occorre fare una dieta bilanciata e tanta attività fisica. Innanzitutto bisogna precisare che
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