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Carboidrati
Perdere peso con la dieta dell’atleta
La dieta dell’atleta, seguita dalla tuffatrice Maria Marconi, è costituita da un programma molto salutare e vincente. Il menù punta sulle proteine nobili contenute in alimenti
Combinazioni alimentari per una dieta bilanciata.
L’alimentazione sana è basata su precise quantità di cibo ma anche su abbinamenti giusti, perché non tutto è digerito negli stessi tempi e allo stesso
