Salute | ondeNews - Part 4
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Salute

Yoga per il viso: esercizi

Oggi vedremo un programma di giovinezza semplice e veloce che appiana le rughe e i segni, trasmettendo allo stesso tempo calma e tranquillità: si tratta dello

Maggio 24, 2017 Benessere

Cromoterapia: i suoi benefici

La cromoterapia era già nota dagli Antichi Egizi e dagli Antichi Greci che usavano cristalli, minerali, pietre e unguenti colorati per ottenere benefici sull’organismo. Ma

Maggio 24, 2017 Salute

La mela e i suoi benefici

La mela è un frutto che offre svariati benefici all’organismo e alla pelle. Ad esempio mantiene la pelle più giovane, abbatte il colesterolo, è ricca

Marzo 23, 2017 Benessere

I pro e i contro della sauna

La sauna offre svariati vantaggi ma come tutte le cose occorre valutare anche i contro. Scopriamo insieme quali sono i pro e i contro della

Marzo 22, 2017 Benessere

Cos’è la bioginnastica?

La bioginnastica è un metodo che aiuta a riequilibrare la postura o a superare i blocchi e i dolori alle articolazioni. Il trucco è trovare

Marzo 21, 2017 Fitness

Pepe: alleato del nostro benessere

Il pepe è una spezia che viene usata molto in cucina, ma è anche un valido alleato per il nostro benessere. Ne esistono vari tipi

Marzo 20, 2017 Benessere

I benefici del pompelmo

Il pompelmo ha svariate proprietà benefiche. Oggi scopriremo insieme la sua utilità per la nostra salute e quando invece non deve essere usato. Il pompelmo

Marzo 17, 2017 Benessere

Curcuma antiossidante e analgesico

La curcuma è una spezia che viene usata in cucina per preparare piatti speciali: essa viene usata anche nella medicina indiana e piace sempre di

Marzo 16, 2017 Salute

Che cos’è l’auricoloterapia?

L’auricoloterapia usa il padiglione auricolare come organo riflessogeno ed è considerata una delle forme di cura più antiche del mondo. Oggi scopriremo come funziona questa

Marzo 15, 2017 Benessere

Uncaria: un alleato contro le malattie

L’uncaria è una liana amazzonica che ha svariati benefici per la nostra salute: è utile soprattutto nella stagione invernale perché ci ripara dai classici malanni

Marzo 15, 2017 Salute

Agopuntura contro l’insonnia

L’insonnia è un disturbo che colpisce molte persone: oggi si può sconfiggere con l’agopuntura. Questa metodica vi può aiutare soprattutto se siete vicini alla menopausa. Secondo

Marzo 14, 2017 Benessere

Fitness con orbit: snellire e allenare

Oggi vedremo alcuni esercizi da fare con l’aiuto di orbit ovvero una tavoletta imbottita e dotata di 4 rotelle che somiglia ad uno skateboard. Questo

Marzo 14, 2017 Fitness
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